Við höfum bætt við einu námskeiði í skíðagöngu með frjálsri aðferð (skauti) sem haldið verður á skíðasvæði Skíðafélags Strandamanna í Selárdal dagana 14.-16. febrúar, hér er auglýsing um námskeiðið: 

Skíðagöngunámskeið frjáls aðferð sex tímar 14.-16. febrúar:   Á námskeiðinu verður farið yfir grundvallaratriði skíðagöngu með frjálsri aðferð (skautatækni á skíðum).  Dagskrá námskeiðsins er svohljóðandi:

föstudagur 14. febrúar kl. 18.30-20 æfing

laugardagur 15. febrúar kl. 12.30-14 fyrri æfing

                                       kl. 14-14.30 pása og spjall í skíðaskálanum í Selárdal

                                       kl.  14.30-16 seinni æfing

Sunnudagur 16. febrúar kl.  10.30-12 æfing og námskeiðslok

Skráningar á námskeiðið og fyrirspurnir skal senda á netfangið allaoskars@gmail.com.  Einnig er hægt að fá nánari upplýsingar hjá Ragnari Bragasyni í gsm 8933592 eða á facebook.  Skráningarfrestur á námskeiðið með frjálsri aðferð er til og með 12. febrúar.   Námskeiðsgjald fyrir þriggja daga námskeið með frjálsri aðferð er 10.000 kr.  

Við minnum einnig á að enn eru nokkur pláss laus á seinna námskeiðið í hefðbundinni skíðagöngu sem haldið verður í Selárdal 21.-23. febrúar, nánari upplýsingar eru hér á síðunni undir liðnum námskeið.